食べつわり対策にしたこと

1人目のつわりは気持ち悪さで水分をとるだけの寝たきりが20週まで続きましたが、2人目もやはりつわりは重く、同じく20週まで吐き気を引きづりました。 検診の時に「あまり食べられない」「吐いてしまう」と伝えたら、ブドウ糖点滴をしてもらえるようになりました。薬でもなんでもなく、ただの「ブドウ糖」なのに…

私のつわりの症状は、空腹になると吐き気がする、食べづわりでした。 お腹が空くと気持ち悪いので何か食べなきゃと思うのですが、食べられないものが多く、食べ物のことは考えたくないのに次に何を食べたらいいか常に考えなければならないという状況でした…

妊娠が判明した妊娠３ケ月前後くらいに、つわりと思われる症状が出始めました。 とはいえ軽いもので、普段の生活では特に症状はないのですが、それまで乗り物酔いは全くしたことがなかったのですが、他人が運転する車に乗せてもらうと車に酔う感じで、気持ちが悪くなりました。

ずっと胃が重い感じはあるのですが、受け付けない食べ物はなく、食事作りも普通に出来ていました。 ただ、つわりが始まったあたりから無性に酸っぱいものが食べたくなり、梅干しやカリカリ梅をかなり食べてしまいました。

病院で妊娠と診断され、つわりとの戦いがはじまりました。 吐き気がひどくて食欲がない時期が１週間くらい続き、少し出血もしてしまい、病院に行ったところ、安静にするように言われてしまいました。

ちょうど、新しい仕事を探していたのですが、収入が減ってもしかたないとあきらめました。

空腹時になると気持ちが悪くなったり、においが今まで以上に敏感になってしまったりとストレスに感じることが多かったです。妊娠したら栄養バランスを考えてしっかり食べなければいけないと思っていましたが、気持ち悪さに勝てず、偏った食生活になってしまいました。

妊娠がわかった時は長女がちょうど2歳の時でした。 症状は気持ちの悪さ、嘔吐、眠気がすごかったです。 朝は何とか起き上がり、旦那を仕事に見送ったあと、長女と朝食を食べます。 私はお腹がすくと更に気持ちが悪くなる《食べづわり》と言われるものでしたので、食べる事はできました。