吐き気対策でしたこと

1人目のつわりは気持ち悪さで水分をとるだけの寝たきりが20週まで続きましたが、2人目もやはりつわりは重く、同じく20週まで吐き気を引きづりました。 検診の時に「あまり食べられない」「吐いてしまう」と伝えたら、ブドウ糖点滴をしてもらえるようになりました。薬でもなんでもなく、ただの「ブドウ糖」なのに…

初めての子どもを授かったと判明して喜んでいたのも束の間、あっという間に体調不良になりました。症状はとにかく吐き気です。 もう何をしても気持ちが悪く、ちょっとした刺激でも吐き気をもよおしました…

私の妊娠発覚の理由のひとつにつわりがありました。 なんとなくダルく、車酔いのような吐き気が続き気づきました。…私の場合は、家の中でじっと閉じこもっているよりも、散歩したり、友達に会いに行くなど、外へ出ているほうが楽でした…

仕事をしていたので、妊娠が分かった時には嬉しいと同時に仕事をどうしよう？という不安な思いもあり大変戸惑いもしました。初めはつわりに対してそれほど大変な印象がなく出産間近まで仕事を続けながらできないかと検討していたところに、ひどいつわりが始まりました。

妊娠が判明した妊娠３ケ月前後くらいに、つわりと思われる症状が出始めました。 とはいえ軽いもので、普段の生活では特に症状はないのですが、それまで乗り物酔いは全くしたことがなかったのですが、他人が運転する車に乗せてもらうと車に酔う感じで、気持ちが悪くなりました。

つわりの症状としては、今まで大好きだった炊き立てのごはんの匂いがだめになりました。 食べるどころか、料理をするのも大変になってしまった印象でした。上の子の時も、食欲がなくなって、食べ物があまり食べられなかったのですが、2人目のつわりはもっとひどくとても困りました。

病院で妊娠をしていることを確認した直後からつわりの症状が出始めました。私の母や姉はつわりを経験せずに出産まで至っているので、わたしもつわりはないかもしれないと思っていました。あまり体調を崩すことがなく健康で生活をしてきたのでつわりを経験したときは、本当に衝撃を受けました。

空腹時になると気持ちが悪くなったり、においが今まで以上に敏感になってしまったりとストレスに感じることが多かったです。妊娠したら栄養バランスを考えてしっかり食べなければいけないと思っていましたが、気持ち悪さに勝てず、偏った食生活になってしまいました。

味覚の変化やにおいづわりもひどく、ご飯の炊けるにおいや肉やソーセージが焼けるにおいで吐き気をもよおしたため、食料品売り場に買い物に行く時には鼻に詰め物をしてなるべく肉売り場は通らないようにしていました。 ピーク時は食べられる物も限られて、ざるそばばかり食べていました。

妊娠がわかった時は長女がちょうど2歳の時でした。 症状は気持ちの悪さ、嘔吐、眠気がすごかったです。 朝は何とか起き上がり、旦那を仕事に見送ったあと、長女と朝食を食べます。 私はお腹がすくと更に気持ちが悪くなる《食べづわり》と言われるものでしたので、食べる事はできました。