プレママさんの栄養補給、妊娠線予防、安全に飲めるハーブティーなど、妊娠中の美容と健康に役立つ情報をお伝えしています。
別ページにて、アロマなど不快症状の軽減に役立つアイテムの情報も掲載しています。⇒つわり軽減グッズ
妊婦さんの美容と健康 【妊婦さんが安全に飲めるハーブティー】つわりや体の不調解消、安産、妊娠期別おすすめハーブティーとNGハーブ
妊娠中に約半数の妊婦さんがハーブティーを愛飲しています。このページでは、妊娠期別おすすめハーブティーと、実際に先輩ママさんが飲んでいた商品のご紹介、妊娠中禁忌のハーブについてまとめました。
妊婦さんの美容と健康 妊娠線予防のすべて。妊娠線ができた人・できなかった人の違いは？正しいケアとおすすめクリーム
妊娠線を作らず出産するにはどうしたらよいの？妊娠線が出来る理由と、先輩ママさんの体験談から見えてきた「妊娠線の正しい予防法」、妊娠線予防に万全を期したい人のためのおすすめマタニティークリームをお伝えします。
妊婦さんの美容と健康 妊娠中は葉酸をとるべき？妊娠期別の葉酸の効果と種類、摂る際の注意点
本記事では、「葉酸は本当に摂取すべきなの？」と気になる妊娠中の女性に向けて、
葉酸とは何か、なぜ妊娠したら葉酸が必要なのか、葉酸は妊婦さんにどんな効果を与えるのか、この3つの点から、「妊娠と葉酸の関係」についてお伝えします。